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エルベ料理教室は食と健康を考えた健康家庭料理教室 神戸市・川西市で料理教室開催

神戸教室 TEL.078-222-4199
川西教室 TEL.072-757-4199

「目からウロコ」の健康料理教室のご案内ERVICE&PRODUCTS

食生活の改善と改善と健康への手応えを、確かな形で実感できます。

作って、食べて実感する“目からウロコの健康料理”

開催時間 AM10:30からPM13:30
【ご予約制】

前日でもお席に余裕がある場合はご予約頂けますのでお気軽に。

【健康料理教室の特徴】

☆ここが魅力&ポイント☆
★毎日の食生活をまじめに考えた健康料理を日々ご提案。
★お好きなメニュー・日程を選んでご予約してご参加できます。
★座ってじっくり学べる講座式ですので、段取りや料理内容を細かく把握できます。
★料理だけではなく、「食の大切さ」・「食育」・「元気になる秘訣」についても再認識いただけます。
★老若男女問わずご参加いただけ、20代〜80代まで幅広い年齢層の方々が学ばれています。
【毎月継続ではなく、1回1回参加できますので忙しい主婦の方でも気軽に参加できる人気の料理教室です】
★今ではなく、数日後・数ヶ月・数年先の未来の身体作りを提案しています。
★メニュー・日程がお決まりになったら「ご参加予約フォーム」よりお申し込みください。 

★初めての方は下部にありますQ&Aをご参照ください。

2014年 9月 開催カレンダー 

表示:
※ 上段 神戸教室(神)  下段 川西教室(川)






3

4

川:体質
5
神:体質
川:男性
6

川:中華
7
8
神:中華
9
神:松花堂
川:洋風
10
神:洋風
川:体質
11
神:体質

12

川:体質
13
神:体質
川:洋風
14

15
16
神:体質
川:松花堂
17

川:中華

18
神:松花堂
川:洋風

19
中華
川:松花堂
20

21 22
神:洋風
川:体質
23
24
体質
川:松花堂
25
神:中華
26

川:中華
27
松花堂
川:体質

28


29
神:体質
川:中華
30
神:洋風
川:体質





●カレンダー内の赤文字満席及びキャンセル待ちとなります。空席状況は各教室へお問合せ下さい。
緑文字は残り僅かとなります。(お早めに!)

【当月の料理教室 開催メニュー・参加費用】 ※各教室ごとに異なる場合がございます。

 <神戸三宮教室>  <川西教室>
【体質改善・健脳メニュー】
〜元気と健康の秘訣は食事から〜
美味しく・手早く・簡単に、栄養をしっかり残します


■炒り黒大豆のもっちり玄米
■旬魚のピリ辛ごま味噌煮
■秋茄子と豆腐の揚げ出し
■ほろ苦抹茶ようかん

一般参加料(材料費込) 4500円
【体質改善・健脳メニュー】
〜元気と健康の秘訣は食事から〜
美味しく・手早く・簡単に、栄養をしっかり残します


■炒り黒大豆のもっちり玄米
■旬魚のピリ辛ごま味噌煮
■秋茄子と豆腐の揚げ出し
■ほろ苦抹茶ようかん

一般参加料(材料費込) 4500円
【ヘルシー中華メニュー】
〜子供から大人まで喜べる健康中華レシピ〜

■お家で出来るパラパラカレー炒飯
■鶏と餅米のサムゲタン風
■揚げ団子の山椒塩添え
■ドライ芒果の蒸しケーキ

一般参加料(材料費込) 5000円
【ヘルシー中華メニュー】
〜子供から大人まで喜べる健康中華レシピ〜

■お家で出来るパラパラカレー炒飯
■鶏と餅米のサムゲタン風
■揚げ団子の山椒塩添え
■ドライ芒果の蒸しケーキ

一般参加料(材料費込) 5000円
【おもてなし松花堂メニュー】
〜五感で味わう旬の味覚〜
和の「お・も・て・な・し」で真心を伝えます。


おしながき
■焼き鯖と生姜の棒寿し
■梅煮豚
■辛し和え
■旬菜の天ぷら盛り
■和菓子『どら焼き』

一般参加料(材料費込) 5000円
【おもてなし松花堂メニュー】
〜五感で味わう旬の味覚〜
和の「お・も・て・な・し」で真心を伝えます。


おしながき
■焼き鯖と生姜の棒寿し
■梅煮豚
■辛し和え
■旬菜の天ぷら盛り
■和菓子『どら焼き』

一般参加料(材料費込) 5000円
【おもてなし洋風メニュー】
〜美味しさ引き出す秘訣に注目〜

■夏の疲れに
 カロテンたっぷり人参ピラフ
■簡単即席おつまみピザ
■戻りかつおのナゲット風
■さつま芋のコンポート

一般参加料(材料費込) 5000円
【おもてなし洋風メニュー】
〜美味しさ引き出す秘訣に注目〜

■夏の疲れに
 カロテンたっぷり人参ピラフ
■簡単即席おつまみピザ
■戻りかつおのナゲット風
■さつま芋のコンポート

一般参加料(材料費込) 5000円
どのコースも【体質改善・健脳食・健康で長生き】をテーマに塩分・糖分・油分を控えたメニューです。


【料理教室 ご予約方法】

お好きな開催メニュー・日程を選んで、お電話・メールにてご予約下さい。

【ご予約・お問合せ】
神戸教室 078−222−4199
川西教室 072−757−4199

ご参加予約フォーム



【よくある質問】

Q:開催時間は何時からですか?
A:各メニュー 午前10:30から午後1:30 ※メニューにより多少前後します。

Q:都合で開始時間に間に合わない場合がありますが参加できますか?
A:大丈夫です。遅れそうな時は事前にお電話下さい。ご対応します。

Q:参加メニュー・回数は?
A:お好きなメニュー・日程に1回から参加できます。

Q:参加する場合の費用は前払いですか?
A:当日受付にてお支払い下さい。1回3,500円〜5,500円 ※当月メニュー参照

Q:参加する際は持ち物は必要ですか?
A:メモ・ペン等もこちらでご用意しておりますので、お気をつけてお越しください。
  講座式ですのエプロンも不要です。

Q:当日に出来上がった料理は試食できますか?
A:はい、お一人様づつお召し上がりいただき、ご家庭での実践にお役立てください。

Q:以前行っていたのですが、また行ってもいいですか?
A:はい結構です。毎月でも数ヶ月に1回でも、都合の良い日にご予約下さい。

Q:年齢は何歳までですか?
A:20代から80代まで家族を守る「食(料理)」にご興味があればご参加頂けます。

Q:予約後のキャンセルは出来ますか?
A:参加前日(教室休日前)までにお電話にてお受付しております。
  ※ただし、当日キャンセルについては当日のご参加費用を申し受けます。


★料理教室に関するお問合わせ・ご質問は神戸三宮教室・川西教室へお気軽にご連絡下さい。
神戸三宮教室 TEL:078-222-4199 / 川西教室 TEL:072-757-4199



松花堂季節のメニュー盛りだくさん簡単ヘルシー料理ひと工夫で健康レシピ



バナースペース

エルベ料理教室

【神戸三宮教室】
〒650-0003
兵庫県神戸市中央区山本通
2丁目8番12号 ルイゴレイビル2階
TEL:078-222-4199
MAP

【川西教室】
〒666-0016
兵庫県川西市中央町7番12号
ミツワ住研グランドビル6階
TEL:072-757-4199
MAP

E-mail:info@elve.jp

【全国料理学校協会 加盟校】
【西日本料理学校協会 加盟校】
【全国料理技術検定 養成校】


エルベ料理教室